为进一步庆祝第115个“三∙八”国际妇女节，延续“巧手映心 赋能‘她’力量”系列活动的热潮，基础医学院分工会于3月13日通过线上举办了心理健康专题讲座，旨帮助教职工提升心理健康意识，有效应对工作与生活中的压力，持续为她们赋能。活动由基础医学院党委副书记景爱红主持。
本次讲座特邀学校大学生心理健康教育指导中心崔玉玲主任主讲。崔主任以“减压赋能，从心出发”为题，围绕心理健康这一主题，从心理健康状态、压力来源及压力管理的有效办法三个方面展开，深入浅出地讲解了压力管理方面的知识与技巧。她结合丰富的案例和生动的语言，引导教职工们正确认识压力，学会科学的压力管理，从而在忙碌的工作与生活中找到平衡，保持积极向上的心态。
讲座结束，景爱红对崔玉玲主任的精彩分享表示感谢，并强调了心理健康对于教职工个人成长和学院发展的重要性。她说，学院一直高度重视教职工的心理健康状况，希望通过举办此类活动，为大家提供一个学习交流的平台，共同营造一个健康、和谐、积极向上的工作氛围。
此次心理健康讲座的成功举办，不仅丰富了“巧手映心 赋能‘她’力量”系列活动的内涵，也为教职工们送上了一份特别的节日礼物。通过专家的指导和同伴的交流，大家收获了知识与快乐，也更加坚定了面对挑战、拥抱生活的信心和决心。
【撰稿：周晓娅 责编：刘明慧 终审：景爱红】